Depende. Si tu objetivo es hacer puntos a las siguientes:
0, 3, 6, 11, 15, 23 (esta yo no la suelo tomar), 25 o 26 (yo prefiero la 26), 33, 43, 46, 51, 54 (si eres excelente en los infiernos), 55, 62 (saliendo antes de acabarla, hay un nivel con un portal), 64, 72, 72.1, 92, 97 (prefiero esta antes que hacer el nivel 9

. Igual, depende de cada uno. Si quieres ver bien, fíjate en tuguiahf.tk que en paralelas hay un listado hecho por Hemsyt diciendo cuantos puntos puedes llegar a ganar.
Si tu objetivo es hacer vidas:
Las que te sientas cómodo, aunque nunca viene mal practicar nuevas para sentirte cómodo en ellas también.
Si tu objetivo es conseguir ciertos objetos coef 0:
2, 3, 15, 16, 23, 33, 43, 46, 51, 54, 55, 62, 64, 77, y 97.
Espero haberte sido de ayuda,
Tom